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 Gewichtsreduktion
Eine der Ursachen für Schlafapnoe kann Übergewicht sein. Im Rachen bildet sich überschüssiges Fettgewebe,
das den Luftstrom mitunter beeinträchtigt. Wenn die Muskulatur während des Schlafes erschlafft, kann es aufgrund des
zusätzlichen Fettgewebes leichter zum Verschluß der oberen Atemwege kommen.
Eine Gewichtsreduktion ist eine geeignete Maßnahme, um zum einen das lästige Schnarchen zu bekämpfen und um zum
anderen einer Schlafapnoe vorzubeugen. Wissenschaftliche Unterschungen haben darüber hinaus gezeigt, daß Patienten, die
bereits unter einer Schlafapnoe leiden, durch eine Gewichtsreduktion ihre Beschwerden erheblich verringern können. In
Einzelfällen kam es sogar vor, daß die Patienten von ihren Beschwerden gänzlich befreit wurden und nicht
mehr auf ein nCPAP-Gerät angewiesen waren.
Außerdem senkt eine Gewichtsreduktion bei Übergewichtigen das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Gicht und
verschiedene Krebsarten.
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Therapie für OSA
Haben Sie Übergewicht?
Der sogenannte Body-Mass-Index (BMI) gibt Aufschluß darüber, ob Sie übergewichtig sind.
Wenn Frauen einen BMI von 24 bis 30 aufweisen, leiden sie an Übergewicht. Männern bei einem BMI von 25 bis 30.
Ein BMI über 30 gilt als krankhaft und behandlungsbedürftig. Ab diesem Wert sollte das Übergewicht unbedingt reduziert
werden.
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